Óleos Essenciais e a Criação de Novos Neurônios

Os neurocientistas descobriram nas últimas décadas que, pelo menos duas regiões do cérebro – o bulbo olfatório (envolvido na percepção dos cheiros) e o hipocampo (responsável pela aprendizagem e memória de curta duração), estão envolvidas na geração de novos neurônios.

Esse processo é chamado de Neurogênese e acontece principalmente no hipocampo, logo após esses novos neurônios migram para o bulbo olfativo, onde são amadurecidos.

Estima-se que em um ano ou dois no máximo todos os neurônios do seu sistema olfativo são trocados.

Estudos demonstram que a neurogênese tem imensa importância para a regeneração e manutenção da saúde do cérebro e do corpo como um todo e qualquer bloqueio neste processo desencadeia sintomas que vão da depressão, a problemas cognitivos e até distúrbios físicos.

Diversos fatores ambientais, inclusive o estresse, influenciam a proliferação de células do hipocampo. Nesse sentido, a diminuição da neurogênese induzida pelo estresse parece ser um importante fator na causa da depressão.

O que acontece quando você estimula o seu olfato com óleos essenciais?

As moléculas de óleos essenciais podem atingir o cérebro e exercer um efeito através de duas vias distintas, o sistema olfativo e o sistema respiratório.

Após a inalação, as moléculas dos óleos essenciais atuam diretamente na mucosa olfativa ou passa para o trato respiratório.

Sabemos que, com inalação de óleos essenciais, diferentes conjuntos de respostas são desencadeados, como aumento da neurogênese, regulação dos níveis hormonais, ativação de diferentes regiões do cérebro e alteração na bioquímica do sangue, o que acaba afetando tanto o humor quanto a emoção.

Com o tempo novos neurônios vão nascendo já estimulados com o óleo essencial e os óleos essenciais regulam a atividade genética.

Estudos demonstram que o óleo essencial de lavandula angustifolia, lavanda francesa, tem efeito biológico na neuroplasticidade e na neurogênese.

Uma vez que nós estimulamos o bulbo olfativo com os óleos essenciais, e o bulbo olfativo produz neurônios que levam novas conexões pro sistema límbico isso explica os benefícios da Aromaterapia.

O sistema límbico é uma área do cérebro relacionado a memórias emocionalmente carregadas, traumas afetivos, questões psicológicas, memórias dos nossos pais, da nossa criação, crenças, atitudes que eles tinham com a gente que ficaram arraigadas e que a gente detesta mas sempre repete.

Com o uso terapêutico dos óleos essenciais é possível ressignifcar essas memórias dolorosas, traumas e crenças limitantes, trazendo mais equilíbrio emocional.

Óleos essenciais que são comprovadamente promotores da neurogênese: